Con el ingreso de la temporada en que las elevadas temperaturas empiezan a ser una constantes, desde el Ministerio de Salud recuerdan a la ciudadanía una serie de medidas a tener en cuenta para que esta condición climática no afecte de manera negativa la salud con los conocidos golpes de calor.
Lo primero que se debe de tener en cuenta es la ingesta de agua, la cual debe de aumentar considerablemente; lo ideal es que sea de entre dos a tres litros al día de manera constante y antes de que la persona sienta sed o necesidad excesiva de consumir el líquido vital para evitar que se de un cuadro de deshidratación.
Se recomienda evitar la exposición al sol en horas de calor extremo, entre las 10:00 y 17:00. Por otro lado, se recuerda la importancia del uso del protector solar en todos los horarios, no solo en los que la persona esté expuesta directamente al sol, así también la utilización de sombreros o gorras y anteojos de sol para mayor protección.
Es importante remarcar que ante temperaturas mayores a los 36 °C también existen grupos más vulnerables como lo son los niños y las personas mayores, en especial estas últimas una vez llegado a los 65 años de edad o más tienen menos probabilidad de sentir y reaccionar ante los cambios de temperatura, por lo que deben evitar exponerse al sol.
SÍNTOMAS DE UN GOLPE DE CALOR
Los golpes de calor se caracterizan por la alta temperatura corporal, que sobrepasa los 39 °C, se visibilizan también por la piel enrojecida y caliente, al mismo tiempo se puede sentir el pulso más rápido y fuerte, además de la posible pérdida del conocimiento. Si una persona presenta estos síntomas, es vital llevarla a un sitio más fresco, bajarle la temperatura aplicando paños fríos o dándole un baño con agua fría.
Los calambres musculares también pueden ser el primer signo de enfermedad por altas temperaturas y causar agotamiento por golpe de calor, que puede presentarse con sudor abundante, dolor de cabeza, debilidad, piel pálida y fría, pulso rápido o débil, náuseas o vómitos y desmayos. Ante estas manifestaciones, la persona debe de acudir inmediatamente al servicio de salud más cercano.
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LN PM: edición mediodía del 21 de noviembre
Peña oficializó la designación de Pucheta para el Consejo de la Magistratura
El presidente de la República, Santiago Peña, oficializó mediante el Decreto n.° 714 la designación de la doctora Alicia Pucheta como representante del Ejecutivo ante el Consejo de la Magistratura (CM). Su nombramiento surge tras el fenecimiento del mandato de Alfredo Enrique Kronawetter, quien fue nombrado durante el gobierno de Mario Abdo Benítez.
Como suplente fue nombrado el exministro del Interior, el abogado Ariel Martínez Fernández, en lugar de Carlos César Trapani Ibarra, cuyo mandato también fenecerá para el siguiente periodo. La designación de Pucheta deberá ser analizada y aprobada por la Cámara de Senadores.
Paraguay recibe a la invicta Colombia en busca de tres importantes puntos
Paraguay y Colombia se enfrentan este martes desde las 20:00 en el estadio de los Defensores del Chaco, por la fecha 6 de los clasificatorios sudamericanos al Mundial 2026. La combativa Colombia aterrizó en feudo guaraní con el pecho inflado de confianza luego de remontar a Brasil en Barranquilla.
En este sentido, los colombianos van a tirar de su máxima figura, el veloz Luis Díaz, para así atornillarse a la zona de clasificación directa a la cita ecuménica que se disputará en América del Norte. Sin embargo, Paraguay parece encontrarse de a poco con el funcionamiento deseado y, tras una victoria ante Bolivia y una paridad con Chile, tiene argumentos para ilusionarse con alcanzar su primer Mundial en 15 años.
El papa Francisco recibirá a Santiago Peña el próximo lunes
El presidente de la República Santiago Peña desarrollará una agenda internacional en Italia y Emiratos Árabes Unidos, donde están previstas reuniones con empresarios, autoridades, jefes de Estado y también lo recibirá el papa Francisco, con quien mantendrá un encuentro el próximo lunes 27 de noviembre, según confirmó el canciller nacional, Rubén Ramírez
“El mandatario estaría arribando el próximo domingo 26 a la ciudad de Roma, ya ese mismo día tiene una cena con empresarios italianos. El lunes 27 tiene una reunión con el Santo Padre, posteriormente tendrá una reunión con el secretario de Estado del Vaticano, asimismo con el presidente Sergio Mattarella”, dio a conocer Ramírez en conversación con varios medios de prensa.
Bolivia: golpes de calor provocan 13 fallecidos
Trece personas fallecieron en los últimos días por “golpes de calor” en el departamento de Santa Cruz, fronterizo con Brasil, informó este lunes el gobierno boliviano en momentos en que las autoridades de meteorología reportaron temperaturas récords en el país. La ministra de Salud, María René Castro, dijo que se conoce sobre el deceso de 13 personas.
“Son personas que han fallecido por el golpe de calor”, aseguró la autoridad, aunque matizó que todas las víctimas sufrían alguna condición previa como diabetes o hipertensión arterial. En el “100 por ciento de los casos [se produjo] una deshidratación grave o de moderada a grave. Esa es la razón del fallecimiento de estas personas”, afirmó.
Kronawetter hoy ya no representa al Ejecutivo y puede ser cambiado, según jurista
En este momento, “el representante del Ejecutivo ya no representa al Ejecutivo”, valga la redundancia. Así lo considera el exasesor jurídico Emilio Camacho, quien también dio sus argumentos constitucionales sobre la designación de Alicia Pucheta.
Si bien el artículo 263 de la Constitución Nacional establece que el representante del Ejecutivo ante el Consejo de la Magistratura dura tres años en sus funciones, esto no significa que no pueda ser cambiado. Así lo interpreta el abogado constitucionalista Emilio Camacho, en su momento, asesor jurídico de la Presidencia de la República.
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Bolivia: golpes de calor provocan 13 fallecidos
Trece personas fallecieron en los últimos días por “golpes de calor” en el departamento de Santa Cruz, fronterizo con Brasil, informó este lunes el gobierno boliviano en momentos en que las autoridades de meteorología reportaron temperaturas récords en el país. La ministra de Salud, María René Castro, dijo que se conoce sobre el deceso de 13 personas.
“Son personas que han fallecido por el golpe de calor”, aseguró la autoridad, aunque matizó que todas las víctimas sufrían alguna condición previa como diabetes o hipertensión arterial. En el “100 por ciento de los casos [se produjo] una deshidratación grave o de moderada a grave. Esa es la razón del fallecimiento de estas personas”, afirmó.
El estatal Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología (Senamhi) informó este lunes, por separado, que, en al menos 15 ciudades del norte, este y sureste del país se registraron temperaturas récords de calor. Poblados de Santa Cruz estuvieron entre los 36 y 41 °C, según el Senamhi.
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Marisol Portugal, funcionaria de la entidad estatal de meteorología, puso como ejemplo el pico extremo de calor reportado en el poblado de Yacuiba -fronterizo con Argentina- donde el termómetro alcanzó 44,9 °C, rompiendo el récord de 1974, de 43 °C.
Junto con el calor, en los departamentos de Santa Cruz, Beni (noreste) y La Paz se registran fuertes humaredas por incendios forestales que aún no han sido controlados. Entre el domingo y el lunes los vuelos en el aeropuerto internacional de Viru-Viru que sirve a la ciudad de Santa Cruz de la Sierra sufrieron demoras o suspensiones.
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El ministro de Defensa, Edmundo Novillo, dijo en rueda de prensa que el gobierno está solicitando la cooperación internacional para apagar los incendios. La solicitud tuvo eco en el gobierno de Venezuela que desplegará en las próximas horas unos 30 bomberos especialistas.
El aumento de temperatura se agrava con la quema de bosques y pastizales, una práctica utilizada para ampliar la frontera agrícola. Las llamas han consumido este año -según el último reporte del Ministerio de Medio Ambiente- 2,9 millones de hectáreas, de las que 2 millones son matorrales y pastizales y 935.000 hectáreas, bosques.
Fuente: AFP.
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¡Alerta por ola de calor! Cómo cuidar a las mascotas de las altas temperaturas
En medio de la alerta vigente por la ola de calor, que podría extenderse durante el fin de semana, se debe tener especial cuidado con las mascotas, según expertos en veterinaria. Mantenerlos en lugares frescos y bien hidratados son las claves para proteger a los peluditos de los golpes de calor y las quemaduras en las patas o almohadillas plantares.
La veterinaria Monserrat Viveros explicó a La Nación/Nación Media que la temperatura corporal en perros y gatos está controlada por el área del “hipotálamo” en el cerebro, denominada también “centro termorregulador”. A diferencia de los humanos, los animalitos no expresan los embates del calor a través del sudor. Por ejemplo, los perros regulan su temperatura por el jadeo y en las almohadillas de las plantas de los pies a través de la transpiración.
“La temperatura corporal normal de un animal es de 38 a 39,5 grados. Al tomarle la temperatura, si está con hasta 42 y el ambiente es de alta temperatura, lo primero que tenemos que sospechar es que está con un golpe de calor”, explicó. Otros signos para identificar esta condición en animales son los temblores musculares, la respiración rápida y nerviosa, el aumento de la frecuencia cardiaca, un estado general débil o el vómito, además del jadeo con presencia de babas y la falta de equilibrio.
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Ante la sospecha de un golpe de calor, lo primero que se debe hacer con las mascotas es hidratarlos y mojarlos con agua fresca, utilizando toallas o paños húmedos por todo el cuerpo. “Tenemos que intentar que tome agua de a poco, acercándole a la boca. También llevarlo en un lugar fresco”, recomendó.
Más allá de las recomendaciones, siempre es importante prevenir los golpes de calor en los peluditos, manteniéndolos en lugares frescos, con techo y varios bebederos de agua. “Nunca se debe dejar a las mascotas en los vehículos. En 10 minutos estarán experimentando un golpe de calor. Es necesario evitar también los paseos en horarios de mucho calor”, agregó.
De acuerdo con las posibilidades de cada familia, los ventiladores o el aire acondicionado también pueden ser aliados para cuidar a las mascotas. “Esto se da más con las razas braquicéfalas, cuyas características son de hocico corto como los pugs, bulldog francés o boxer,que son las que más sufren y tardan más en regular su temperatura corporal”, indicó la veterinaria.
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Robot muestra el impacto de los golpes de calor en humanos
¿Qué ocurre en el cuerpo humano durante un golpe de calor? ¿Cómo los humanos pueden protegerse con el aumento de las temperaturas? Investigadores en Estados Unidos diseñaron un robot que puede respirar, tiritar y sudar para responder a estas y otras preguntas calientes.
A diferencia de los humanos, ANDI (acrónimo en inglés de instrumento dinámico avanzado Newton) puede, sin problemas, permanecer horas bajo el abrasador sol de Phoenix, incluso cuando el termómetro raya los 47ºC. Esto ayuda a un equipo de científicos de la Universidad Estatal de Arizona (ASU) a estudiar el impacto de las altas temperaturas en los humanos.
“Se trata del primer maniquí térmico del mundo que podemos llevar afuera de forma regular durante altas temperaturas para medir la cantidad de calor que recibe del ambiente”, explicó a AFP el profesor de ingeniería mecánica de la ASU Konrad Rykaczewski.
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El maniquí, que parece un Óscar ambulante o un C3PO menos detallado, es “una forma muy realista de medir (...) la reacción de un ser humano ante condiciones climáticas extremas”. La piel de ANDI es de fibra de carbono y resina epoxi, y debajo de ella se extiende una red de sensores interconectados que miden el calor del cuerpo.
ANDI también cuenta con un sistema de refrigeración interna y poros que le permiten respirar y transpirar a través de unos orificios distribuidos sobre su cuerpo. Todo ello gestionado a través de 35 zonas térmicas independientes, para que pueda distribuir su sudor como los humanos. Los científicos explicaron que, aunque algunos pocos robots similares, ANDI es el primero en salir de las cámaras técnicas al mundo real y sufrir las consecuencias del aumento de temperatura al igual que los humanos.
Prepararse para el futuro
De esta forma, ANDI es una herramienta importante para estudiar la hipertermia, aumento de la temperatura corporal fuera de los parámetros estándares, algo que interesa a los científicos debido al aumento de las temperaturas extremas consecuencia del cambio climático.
El robot podría ser programado con diferentes características “para estudiar distintos segmentos de la población”, explicó Jennifer Vanos, climatóloga del proyecto. Simulando “personas más jóvenes, viejas, con condiciones médicas o bajo medicación, alguien más o menos saludable”, agregó.
“Nadie mide el aumento de la temperatura mientras una persona está sufriendo un golpe de calor” por razones éticas, dijo Rykaczewski. Pero con el robot, los científicos pueden hacerlo sin poner vidas en riesgo. ANDI salió al mundo exterior en medio de la actual ola de calor en Phoenix junto a Marty, una estación meteorológica móvil que mide el calor reflejado por los edificios que lo rodean.
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La capital de Arizona atraviesa la ola de calor más larga de su historia: los termómetros, que ya alcanzaron los 47ºC, superaron los 43ºC este viernes por vigesimosegundo día consecutivo. La ciudad del desértico suroeste de Estados Unidos es un laboratorio ideal para prepararse para el futuro, creen los científicos.
“Si el futuro de París se parece al de Phoenix hoy, podemos aprender mucho sobre la forma en que diseñamos los edificios”, dijo Rykaczewski. “¿Cómo podemos cambiarlos? ¿Cómo podemos cambiar lo que vestimos? ¿Cómo podemos cambiar nuestro comportamiento y adaptarlo a estas temperaturas?”. Así, los científicos esperan que los resultados de las investigaciones realizadas con ANDI sirvan para crear ropa resistente al calor, replantear el urbanismo y diseñar políticas públicas.
“¿Cuánto tiempo tendría una persona que refrescarse en un refugio para que su temperatura corporal baje a un nivel considerado seguro? Podremos responder a esta pregunta con ANDI”, explicó Vanos refiriéndose al desafío que enfrenta Phoenix cada verano para proteger de las altas temperaturas a la población en situación de calle. Pero también podrían contribuir a mejorar las condiciones laborales.
“Podríamos desarrollar sensores económicos para distribuirlos en estaciones de trabajo donde las personas están expuestas al calor para decidir si es hora de parar o continuar”, dijo Rykaczewski. Para el científico esto podría ser un avance para garantizar mayor seguridad a los trabajadores que las recomendaciones guiadas por condiciones meteorológicas generales.
Fuente: AFP.