Durante el invierno las manos se ven mayormente afectadas, porque las bajas temperaturas hacen que la circulación se vuelva más lenta y la piel se reseque con más facilidad. Para un mejor cuidado e hidratación te recomendamos algunos ingredientes naturales.
El clima invernal se convierte en una agresión para la piel, principalmente en las manos porque estas pierden su hidratación natural, quedando ásperas y secas. Si bien existe una infinidad de cremas convencionales para combatir la sequedad, algunos profesionales afirman que es mejor recurrir a preparaciones con base natural.
Las cremas humectantes contienen productos derivados del petróleo, además de químicos que pueden causar otros daños en la piel, es por eso que sugieren el uso de aceites y grasas vegetales para el cuidado de las manos.
En los últimos años, un factor que también generó problemas en la piel fue el uso frecuente de alcohol y antibacteriales, más el lavado de manos como medida de bioseguridad contra el coronavirus. Es por eso, que durante este invierno es importante tener en cuenta todos los cuidados que ayuden a recuperar la suavidad de las mismas.
Para evitar que la piel de las manos se vea dañada y cause incomodidades, te presentamos algunos remedios caseros a base de ingredientes naturales para contrarrestar la sequedad e irritación.
1. Aceite de coco
Es uno de los más sugeridos debido a su alto potencial en ácidos grasos que reconstruyen el manto ácido de la piel, además posee un efecto antiinflamatorio, que sana los parches secos y las manos agrietadas. Puede ser aplicado varias veces al día.
2. Manteca de karité
Esta opción se convirtió en una de las más populares tras la llegada del covid-19, porque protege las manos secas de los radicales libres como virus y bacterias debido a sus ácidos grasos insaturados y betacaroteno. También puede ser aplicado varias veces al día.
3. Aceite de oliva
Protege las manos secas, ayuda y estimula a la regeneración de la piel. Para usar este aceite debemos llenar un bol con agua tibia y agregar unas cuatro cucharadas de aceite. Dejar las manos en el agua por varios minutos y luego secarlas bien.
4. Aloe vera
Mayormente es conocida por combatir el acné, pero también cuenta con propiedades que proporcionan humedad a las manos secas, y es de este manera que absorbe más que los aceites vegetales.
5. Vaselina
Es un producto ideal para el cuidado de la piel debido a sus propiedades suavizantes. Está compuesto de hidrocarburos y es derivado del petróleo. Conviene aplicarla sobre las manos durante todas las noches.
Dejanos tu comentario
Sin recursos energéticos, la sombra del miedo cubre a Ucrania por la próxima llegada del invierno
Ucrania se enfrentará posiblemente a su invierno más duro este año por los daños masivos en su red eléctrica provocados por los ataque rusos, advirtió el jueves la Agencia Internacional de la Energía (AIE), que reclama ayuda de los países occidentales.
“El sistema energético ucraniano sobrevivió a los dos últimos inviernos (...), pero este invierno será, de lejos, su prueba más dura hasta la fecha”, declaró el director general de la AIE, Fatih Birol, en una conferencia de prensa en Bruselas con la presidenta de la Comisión Europea, Ursula von der Leyen.
La jefa del Ejecutivo europeo viajará el viernes a Kiev para reunirse con el presidente Volodimir Zelenski. “Nuestros amigos ucranianos necesitan nuestra ayuda”, dijo.
La Unión Europea aportará otros 160 millones de euros para ayuda humanitaria e infraestructuras energéticas, apuntó.
Desde el inicio de la invasión rusa en febrero de 2022, Ucrania ha perdido “más de dos tercios” de su capacidad de producción eléctrica, asegura la AIE.
Según sus cálculos, en el pico del invierno, la demanda energética del país puede elevarse a 18,5 gigavatios, 6 gigavatios por encima de lo que puede producir (el equivalente al consumo de Dinamarca en sus momentos de máxima demanda).
En lo referente a la calefacción, la guerra ha dañado 18 centrales térmicas y eléctricas, 815 salas de calderas y 354 kilómetros de tuberías de calefacción urbana.
La AIE estima que la reparación y modernización de la red eléctrica ucraniana requerirá unos 30.000 millones de dólares, mientras que los daños en la red de calefacción se elevan a 2.400 millones.
Por ello, la agencia pide a los países europeos acelerar “el suministro de equipos y piezas de repuesto” para reparar las centrales destruidas y aumentar las capacidad de importación de electricidad y gas procedente de la Unión Europea.
Este organismo creado por la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE) también expresó su preocupación por Moldavia, otra antigua república soviética al oeste de Ucrania.
La AIE alerta del riesgo de una grave escasez de energía en Moldavia si Ucrania, como ha anunciado, no renueva el acuerdo que expira este año y que la obliga a permitir el paso de gas ruso hacia el oeste de Europa por su territorio.
El suministro energético de este pequeño país depende en dos tercios de Rusia y, además, su principal central de gas, que alimenta el resto de la red, se encuentra en la región separatista prorrusa de Transnistria.
El fin del tránsito de gas ruso por Ucrania “crea una incertidumbre significativa para las entregas de gas a la región de Transnistria y para la seguridad eléctrica de Moldavia, afirma el informe.
Fuente: AFP
Dejanos tu comentario
Invierno paraguayo: la esencia de una estación que este año se hace sentir
Por Carolina Vanni
carolina.vanni@nacionmedia.com
“¡Por fin hace frío! A mi edad prefiero este clima. Me abrigo y estoy bien. Cuando hace calor no sabemos ni qué ponernos, salimos afuera y el sol quema”, dice Mercedes Lagraña, de 71 años, quien creció con las estaciones del año bien definidas. Ella es hipertensa y dice que en invierno está mejor, pero los médicos advierten sobre el aumento de las probabilidades de infarto en personas hipertensas en los días fríos.
En julio el invierno se hizo sentir en Paraguay con una semana de temperaturas muy bajas. En Pilar el termómetro marcó 0,2 °C, en San Juan Bautista, Caazapá y Paraguarí se registraron 1 °C, por citar algunos. El mes de agosto también registró varios días fríos.
Mercedes está en su casa tomando mate con su hija Melissa (41) y reflexiona: “El invierno de ahora ya no es tan frío”, mientras su hija le recuerda que mucha gente no tiene cobijo y que, quizás, es mejor que no baje tanto la temperatura: “Para ellos no debe ser agradable el frío”, le dice.
Para los días con temperaturas menores a 10 °C, la Secretaría de Emergencia Nacional tiene habilitados albergues para las personas en situación de calle. Pero sabemos que el frío golpea por igual y no todos tienen las mismas condiciones de abrigo, de transporte y de vida, por lo que, muchas familias con recursos limitados deben soportar las bajas temperaturas en precarias condiciones.
Inviernos cálidos
El cambio climático es una realidad cuyos efectos sentimos día a día con las alteraciones del clima: frío intenso, olas de calor, tormentas, inundaciones, sequías y sus respectivos efectos. Paraguay emite 62 millones de toneladas de carbono, según el último inventario de 2019, lo que representa el 0,09 % a nivel global.
“Las alteraciones se manifiestan en eventos extremos, el frío extremo y el calor extremo. No podemos mirar solo Paraguay, hay que ver qué ocurre en el resto del mundo”, comenta a LN el director de Cambio Climático y Políticas de WWF Paraguay, Óscar Rodas. Él atribuye a La Niña este invierno seco y frío, además de lamentar la falta de sistemas que puedan prevenir sobre el comportamiento del clima a largo plazo.
Paraguay sufre los efectos de la crisis del clima al ser un país en vías de desarrollo, lo que hace que el día a día de la gente sea más penoso, afectando la calidad de vida y poniendo en peligro la producción primaria, lo que incide en la economía y en la seguridad alimentaria.
Mercedes recuerda que en su juventud las primeras heladas venían a finales de mayo. Y su memoria es buena, pues el Estudio del Clima en Paraguay, una investigación científica de Benjamín Grassi, resalta que en los últimos 30 años aumentó 1.5 °C la temperatura media en el país.
Por la inestabilidad climática, los inviernos se volvieron cálidos y aunque este año se registraron varios días fríos, no fue por mucho tiempo. Esta es la característica del invierno paraguayo en los últimos 10 a 15 años: amaneceres y noches frescas, pero días agradables, según dijo a La Nación, Eduardo Mingo, titular de la Dirección de Meteorología e Hidrología.
Mercedes recuerda que hasta 1990 más o menos, los desfiles estudiantiles con carrozas y flores, en setiembre, por la llegada de la primavera, se hacían todavía con temperaturas muy bajas. Dice que los meses de julio y agosto fueron muy fríos y ella caminaba 5 km para ir a la escuela. “Llegaba con los pies congelados. Si había helada, iba más despacio, parecía que no podía moverme”, rememora.
Alteración climática
Eduardo Mingo explica que la percepción de “normalidad” cambió, pero que no se debe confundir “lo normal con lo típico”, al indicar que “lo normal es el frío en esta época del año”. “Este año se registraron algunas temperaturas extremas, al igual que en el 2021 y 2022, incluso récord para un día, pero pronto volvió el calor”, asegura.
El clima ha cambiado tanto que “la alteración de las corrientes de viento de alto nivel en la atmósfera hace que el frío polar no se manifieste en los polos, sino en otras zonas del planeta”, como ocurrió recientemente que, en Argentina, donde hizo más frío que en la Antártica, explica Óscar Rodas.
Aunque las bajas temperaturas en Paraguay no sean “paralizantes” como en otros puntos del planeta, cuando se presentan tiene su impacto porque la gente ya no está acostumbrada. Este año se dieron varias jornadas frías, sumadas al cielo nublado y la lluvia, que resultaron en días intensos para mucha gente.
La gente consumió más calorías e hizo menos ejercicio al aire libre, acudió menos a los eventos sociales, aumentaron las enfermedades respiratorias agudas, afectando especialmente en los extremos de la vida: niños menores de 2 años y mayores de 60 años edad, además de las personas alérgicas.
La Dirección de Vigilancia Sanitaria del Ministerio de Salud informó que el virus sincitial respiratorio, es el más común, seguido de los casos de influenza AH3N2. Pero no son los únicos virus que circulan, también están el SARS-CoV2, influenza, metapneumovirus y otros.
¿Qué se hace?
La Convención Marco de Cambio Climático de 1992, de la que Paraguay es parte, anima a los Estados a reducir las huellas de carbono, a cooperar en investigaciones y tecnología para proteger los sumideros de gases de efecto invernadero.
La Ley N° 5875 de Cambio Climático establece un marco general normativo para planificar y responder, de manera urgente, adecuada, coordinada y sostenida, a los impactos del cambio climático. Mientras se fomentan comunidades más resilientes, la meta global de Paraguay es 20% de reducciones con base en el comportamiento de las emisiones proyectadas al 2030.
“Pretender que una actividad no genere emisiones, es imposible. El punto es cómo vamos a desarrollar esas actividades con la menor cantidad de emisiones y cómo podemos compensar: reforestación, mejores sistemas de reutilización de ciertos productos, etc.”, explica Ethel Estigarribia, directora de Cambio Climático del Mades.
Una iniciativa bajo el “paraguas de cambio climático” es la provisión de agua a las comunidades del Chaco, donde el Mades, junto con el PNUD, está proveyendo de tanques de 5 mil litros a las familias indígenas de Alto Paraguay y Boquerón.
La titulación de los espacios de áreas silvestres y protegidas también forma parte de la política aplicada para atender la problemática, entre otras acciones. “Con la titulación de esos espacios les damos soberanía y protección jurídica”, asegura Ethel Estigarribia.
Acciones que suman
Aunque la mayor responsabilidad para mitigar los efectos del calentamiento global está en manos de las autoridades, a quienes debemos exigir el cumplimiento de los acuerdos y metas, cada uno puede aportar su grano de arena, desenchufando los electrodomésticos en desuso, evitando la quema de basura, usando racionalmente del agua, evitando tirar basura en los raudales, reciclando y reutilizando materiales, entre otras acciones.
Dejanos tu comentario
LN PM: edición del 26 de agosto
Abdo sabía de los antecedentes de Gomes y promovió su candidatura, afirmó Arregui
El exministro de la Secretaría de Prevención de Lavado de Dinero o Bienes (Seprelad), Carlos Arregui, confirmó este lunes que el expresidente y líder del movimiento Fuerza Republicana, Mario Abdo Benítez, se encontraba al tanto sobre los presuntos vínculos del diputado Eulalio “Lalo” Gomes Batista con redes narcos.
El dirigente político de Amambay era conocido en la zona por su rol de miembro de la Asociación Rural del Paraguay (ARP), siendo representante departamental de la organización por varios años. Su ingreso a la arena política en el 2022 se dio de la mano de Fuerza Republicana, apoyando inicialmente la precandidatura presidencial de Hugo Velázquez.
El día después del incendio: afectados piden continuar en zona de la Chacarita
Con la esperanza de recuperar algunas de sus pertenecías, varias familias regresaron este lunes al sitio donde se encontraban sus viviendas antes que fueran consumidas por un voraz incendio registrado en la tarde de ayer domingo en el barrio Ricardo Brugada de Asunción. En total 39 familias perdieron sus casas y piden seguir en la zona.
Divina Romero, una de las afectadas, indicó que pasaron la noche en albergues de la zona, pero que la solución más rápida sería la limpieza de la zona y la construcción de viviendas provisionales hasta darse una solución definitiva. En cuanto a la propuesta del titular del MUVH, Juan Carlos Baruja, de que estas familias se sumen a un proyecto habitacional, la mujer aseguró que no es de interés de los que habitan la zona mudarse, ya que la mayoría trabaja en las inmediaciones del lugar.
Pronostican temperaturas bajas hasta el miércoles
La última semana de agosto inicia con temperaturas muy bajas y sin probabilidades de lluvias. A partir del jueves se prevé un ascenso gradual. Este lunes se presentará frío a fresco, con cielo escasamente nublado y vientos del sureste, luego variables. La máxima será de 19 °C.
Para mañana martes se anuncia un día frío a fresco, cielo mayormente nublado y vientos del sureste. Las extremas oscilarán entre 11°C y 17°C. El miércoles persistirá el ambiente fresco a cálido, con cielo parcialmente nublado a nublado y vientos variables. Las temperaturas irán de 12°C a 23°C.
Habilitan postulación para 81 vacancias en el BCP con salarios de G. 6 millones
El Banco Central del Paraguay (BCP) habilitó el botón de postulación a los 81 cargos para diferentes áreas. Todos los salarios son de 6 millones de guaraníes. Conozca aquí los requisitos, perfiles y el temario de examen. Desde este lunes los interesados en concursar por una de las vacancias pueden hacerlo a través de la web, en el botón “postúlate aquí”.
Las áreas requeridas son: Economía, Matemática y Estadística, Ingeniería Industrial, Contabilidad, Administración de Empresas, Ingeniería Comercial, Licenciatura en Ciencias Informáticas, Ingeniería Electrónica le Ingeniería Informática.
Comisión Antilavado se instala hoy con varias propuestas para investigar
La Comisión Conjunta de Investigación de Hechos Punibles de Lavado de Activos contra el Patrimonio del Estado y otros delitos conexos se instala este lunes a las 11:00 en el Congreso Nacional. El senador Dionisio Amarilla indicó que, primeramente, se instalará la mesa de trabajo, se elegirán sus autoridades y se definirá el reglamento, para que luego se puedan definir los temas que serán investigados.
“Se instala la comisión, se eligen las autoridades y, a partir de ahí , la propuesta que yo haré, que tengo en borrador, es aprobar la resolución que establece entre otras cosas, los días de reuniones, horarios de reunión y un plan de trabajo”, señaló. En relación con la línea de trabajo, mencionó que será definida por sus miembros; sin embargo, existen varios casos que están en la intención de investigar, como, por ejemplo, el caso del banco Altas y un caso similar que surgió recientemente, el del banco Zeta.
Dejanos tu comentario
Cambio climático podría triplicar las muertes por calor en Europa en los próximos años
Las muertes por calor podrían triplicarse en Europa de aquí a 2100 con las políticas climáticas actuales, sobre todo entre los habitantes de las zonas meridionales del continente, según un estudio publicado en la revista ‘The Lancet Public Health’.
Las conclusiones del estudio elaborado por el Centro Común de Investigación de la Comisión Europea ponen de relieve la necesidad de reforzar las políticas para limitar el calentamiento global y proteger así a las regiones y los miembros vulnerables de la sociedad de los efectos del aumento de las temperaturas.
En los últimos años, Europa ha experimentado algunos de sus veranos más calurosos, que han coincidido con elevadas tasas de mortalidad. Las personas mayores corren un mayor riesgo de muerte por temperaturas extremas, y se prevé que el número de personas que llegan a la vejez aumente con el tiempo.
Lea también: ¿Cómo nos afecta el cambio climático?
La mayoría de los estudios anteriores sobre las muertes por temperaturas cálidas y frías en Europa apenas contenían detalles a nivel local o eran evaluaciones en profundidad de países concretos, sobre todo de Europa Occidental. Este estudio es el primer análisis en profundidad de los riesgos sanitarios actuales y futuros de las temperaturas cálidas y frías en toda Europa que analiza el impacto previsto en las regiones dentro de los países.
En conjunto, con un calentamiento global de 3º C -una estimación máxima basada en las políticas climáticas actuales- el número de muertes relacionadas con el calor en Europa podría aumentar de 43.729 a 128.809 a finales de siglo.
Con un calentamiento de 3 °C, se prevé que las muertes relacionadas con la temperatura aumenten un 13,5 por ciento, lo que provocará 55.000 muertes más cada año, impulsadas por un aumento de las muertes por calor. La mayoría de las muertes se producirán entre personas mayores de 85 años.
Lea también: Guatemala califica de “fraude” reelección de Maduro
Se estima que las muertes relacionadas con el calor aumentarán en todas las regiones de Europa bajo un calentamiento de 3 ºC, con un fuerte aumento de las tasas de mortalidad, triplicando la tasa media en toda Europa hasta situarse entre 2 y 117 muertes por cada 100.000 habitantes en todos los países europeos. España, Italia, Grecia y algunas zonas de Francia serán los países más afectados por el calentamiento y el envejecimiento de la población.
Fuente: Europa Press