El proyecto, declarado de interés académico, consiste en una articulación desarrollada entre las carreras de la Facultad de Filosofía. Foto: Gentileza.
Impulsan proyecto para visibilizar la importancia de la salud mental
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La Dirección de Extensión Universitaria – Centro Comunitario y la Carrera de Ciencias de la Comunicación de la Facultad de Filosofía UNA organizan el Primer Foro Nacional y Primer Foro Internacional de Salud Mental “Por una comunidad con mayor bienestar y salud mental”. “Queremos visibilizar la importancia de la salud mental, atendiendo primeramente la preocupación mundial en torno a esto”, explicó la psicóloga y profesora de la facultad Wilma Sosa.
La licenciada mencionó que el foro contará con destacados expositores nacionales e internacionales en salud mental. Se desarrollará el jueves 27 y viernes 28 de octubre, de 18:00 a 20:30, en forma virtual a través de la plataforma Facebook Live de la Dirección de Investigación y culminará con una correcaminata por la salud mental, el sábado 29 de octubre, a las 9:00, desde el Parque Carlos Antonio López, Sajonia, hasta la Facultad de Filosofía UNA.
“Este primer foro, que fue declarado de interés académico por el Decanato de la Facultad de Filosofía, responde a un proyecto integrado que fue desarrollado en articulación entre las carreras de Ciencias de la Comunicación y Psicología”, declaró la licenciada Sosa, agregando que, aparte de la participación de profesionales internaciones, se contará con la disertación de profesionales del Ministerio de Salud, así como de la Sociedad Paraguaya de Psicología.
En cuanto a los medios de comunicación, la participación de los mismos se pretende priorizar también, teniendo en cuenta el rol de los grupos periodísticos en la instalación de actitudes saludables que fortifiquen la salud mental integral. Del mismo modo, aclaró que desde el cuerpo estudiantil, docente, hasta otras personas ajenas a la comunidad académica de la facultad pueden participar del evento.
En el mes de la salud mental, el Centro Comunitario, como dependencia de la Dirección de Extensión, junto con la carrera de Ciencias de la Comunicación y estudiantes de las diferentes carreras de la Facultad de Filosofía se han propuesto articular acciones para la implementación del proyecto.
La psicóloga que forma parte del proyecto de promoción sobre la salud mental contó que desde el centro comunitario llevan adelante diversas actividades como la atención psicológica en consultorio, no solo para la comunidad educativa de la facultad, sino también para la comunidad en general. Aparte, cuentan con el programa de prevención y promoción de la salud mental mediante actividades como charlas, foros, evaluaciones e incluso intervenciones.
El evento busca promover actitudes saludables que promuevan el bienestar, así como visibilizar la importancia y la necesidad del cuidado y la atención de la salud mental, especialmente tras la pandemia.
Desde la Organización Mundial de la Salud (OMS) se detalló que los trastornos que afligen la salud mental forman parte de lo que se denomina como una segunda pandemia, por lo cual deben ser atendidos con prioridad, a partir de programas de prevención dirigidos especialmente a las comunidades más vulnerables, por ello han establecido como lema: “Dale like a la salud mental. Por el derecho a crecer en bienestar”.
La UNA se posiciona entre las 300 mejores universidades del mundo
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La Universidad Nacional de Asunción (UNA) es la primera universidad nacional en ingresar al modelo mundial del Times Higher Education Impact Rankings (THE-ODS), que evalúa el impacto de las universidades en relación con los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) de la Organización de las Naciones Unidas, especialmente en el ODS 4: Educación de Calidad, el cual la ubica entre las 300 mejores universidades del mundo. Con este logro, la universidad más grande de Paraguay se posiciona como una de las instituciones educativas más importantes de Paraguay y de la región. Además, se proyecta como una institución cada vez más presente en la escena global en términos de sostenibilidad, igualdad y equidad de género y desarrollo.
En la edición 2024 del THE-ODS sobre Calidad de Educación, la UNA se posiciona en el rango 201–300 de las mejores instituciones, de un total de 1.681 universidades clasificadas de 122 países. Este logro se respalda en el fuerte compromiso con la mejora continua de la calidad educativa, que asegura un acceso inclusivo y equitativo a la educación para todos sus estudiantes.
El ODS se mide en cuatro dimensiones distintas con sus respectivas calificaciones y la UNA alcanzó los valores de proporción de graduados con una calificación docente de 99,1 %, dimensión que se refiere a las condiciones de un graduado para enseñar. En cuanto a la proporción de estudiantes de primera generación es del 93,9 %, en relación a la proporción de estudiantes que se identifican como la primera persona en su familia inmediata en asistir a la universidad.
Igualmente, las medidas de aprendizaje a lo largo de la vida, 66 %, que refleja la calidad de formación profesional y si los programas están orientados a las necesidades de las carreras; así como los programas para la educación de adultos y oportunidades de aprendizaje continuo.
En cuando a la investigación de los Objetivos del Desarrollo Sostenible, el 4: 21,3 %, que se basa en el número de investigaciones realizadas y la proporción de artículos vistos y descargados, y cuántos de ellos se publicaron en revistas de alto impacto. La UNA también fue evaluada en otros aspectos relacionados a los ODS 13, 5 y 17, en los que mantuvo las posiciones de 401-600 de 924 en el primero por su compromiso ambiental; 801-1000 de 1361 instituciones en el segundo objetivo, gracias a sus políticas para promover la igualdad de género y en el rango de 1.001-1.500 por su capacidad para establecer alianzas estratégicas.
Con este logro, la universidad más grande de Paraguay se posiciona como una de las instituciones educativas más importantes del país y de la región.
UNA ingresó al top de las 300 universidades con mejor calidad educativa del mundo
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Este viernes, desde la Universidad Nacional de Asunción (UNA) comunicaron que la casa de altos estudios ingresó al modelo mundial del Times Higher Education Impact Rankings (THE-ODS). Se trata de un ranking más al que se suma a nivel mundial.
El Times Higher Education Impact Rankings (THE-ODS) evalúa el impacto de las universidades en relación con los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) de la Organización de las Naciones Unidas. Especialmente de la ODS 4: Educación de Calidad, el cual la ubica entre las 300 mejores universidades del mundo.
“Estamos muy contentos por el posicionamiento en este ODS específicamente que tiene que ver con la calidad educativa, y visionando ya a seguir mejorando en todas las áreas de la Universidad”, dijo Gustavo Brozón, director del Centro Multidisciplinario de Investigaciones Tecnológicas, en entrevista con La Nación/Nación Media.
La UNA es una de la más importantes del Paraguay y la región. Foto: CMG/NM
Con este logro, la universidad nacional se posiciona como una de las instituciones educativas más importantes de Paraguay y de la región. Además, se proyecta como una institución cada vez más presente en la escena global en términos de sostenibilidad, igualdad y equidad de género y desarrollo.
“En lo personal es un honor trabajar en conjunto con la Dirección General de Planificación del Rectorado de la UNA para poder gestionar de manera eficaz y eficiente toda la información acerca de los avances realizados en todas las unidades académicas y de investigación de la universidad”, indicó en LN.
Resaltó que esto es un incentivo para seguir mejorando como institución y que el país merece este tipo de reconocimientos. “Estamos hablando de docentes ampliamente comprometidos con su crecimiento personal y eso repercute de manera positiva en una universidad que genera conocimiento ininterrumpidamente”, detalló.
Brozón destacó que en la última década se dieron importantes saltos en sectores principalmente como la investigación. “En la universidad hay doctores y magister que vuelven al país después de haber sido beneficiados por programas como Becal, son un ejemplo de la calidad de enseñanza y trabajo”, confirmó.
Agregó que para lograr posicionarse se debe ser constante y autoexigirse para seguir avanzando. “Gestionar la información sobre las actividades que se venían haciendo no fue un trabajo fácil, más para una universidad muy grande. Hoy podemos decir que hemos logrado instalar una cultura de la planificación y del trabajo constante en redes”, concluyó.
La universidad cuenta con los mejores docentes del país. Foto: CMG/NM
DATOS CLAVE
El Consejo Nacional de Ciencia y Tecnología (CONACYT) decidió otorgar la máxima categoría a la Facultad Politécnica de la Universidad Nacional de Asunción (UNA).
La UNA mantiene su posición entre las 1001-1200 mejores universidades del mundo en el ranking QS, posición que ocupa hace cinco años.
El año pasado se posicionó en el puesto 69, de entre las 100 mejores universidades de Latinoamérica, en el UniRank, gracias a que su página web ofrece un completo servicio para los usuarios.
Conocé los beneficios de practicar artes marciales
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Los tipos de artes marciales se han expandido con el paso de los años y abarcan un número de deportes y disciplinas que promueven la salud física y mental, el autocontrol, la disciplina y la protección personal.
Además, gracias a series como Cobra Kai o la popularidad de la Ultimate Fighting Championship (UFC), más de uno se animó a inscribirse a clases de artes marciales. Existen numerosos estilos de artes marciales, por ejemplo, el kung fú, karate, tai chi, judo, taekwon-do, jiu jitsu, kickboxing, aikido, entre otros.
Si te atrae, pero todavía no te decidiste a hacerlo, aquí te dejamos da cinco motivos para empezar a practicar y buscar hoy mismo una escuela donde puedas aprender esta apasionante y formativa disciplina. Y son estas:
♦ Genera confianza en uno mismo: porque te da sentido de protección y defensa.
♦ Suma a la autoestima: porque llegás a metas de corto plazo en sentido de aprendizaje y fuerza.
♦ Le da disciplina a tu cuerpo y mente.
♦ Te enseña que no importa el tamaño de tu oponente: vos podés si te mentalizás que podés.
♦ Te mantiene en forma de una manera equilibrada y sin que te des cuenta.
Ahora que ya tenés las claves, ¿Qué esperás para anotarte?
Hace tiempo que el clima viene registrando variaciones y no se comporta de manera “habitual”, como dirían los expertos. Algunos sostienen que es un proceso natural del planeta que ya habría pasado por una situación similar, mientras que otros aseguran que esto es producto de la actividad humana.
Lo cierto es que estos cambios van dejando huellas, sean los fenómenos climáticos severos como sus efectos. Mientras las tormentas y raudales causan estragos en el campo y en la ciudad, la sequía pone en jaque a la naturaleza debido a los grandes incendios que arrasan con la flora y fauna de los espacios consumidos.
Sabiendo esto nos preguntamos, ¿cómo nos afecta realmente el cambio climático? El cambio climático afecta de diversas maneras a la población y uno de los sectores más vulnerables es la niñez y adolescencia, así como los adultos mayores.
Por un lado, cuando hace calor se siente mucho más, al igual que cuando hace frío. Es lo que se ve ahora, por ejemplo, en la Argentina, donde las bajas temperaturas causan estragos, mientras que en el Hemisferio Norte, las olas de calor están arrasando. La inversa vivimos en enero y febrero, con las olas de calor que llegaron a temperaturas récords, mientras el norte se llenaba de nieve.
Por otro lado, los fenómenos climáticos como La Niña, (sequía), así como El Niño (inundaciones y lluvias) son cada vez más frecuentes. En cuanto a las precipitaciones, estas ocurren más, pero en menos tiempo, en otras palabras, en un día puede llover lo que debería en un mes.
Sergio Gonzalo, de 17 años, sugiere mitigar los efectos “creando conciencia voluntaria, no como una obligación ni con miedo”. Dice que el cambio climático está asociado con “las nuevas enfermedades que están llegando”.
Los malos hábitos de consumo (la cultura del descarte que genera toneladas de basuras) y la mala utilización de los recursos naturales (el uso indiscriminado de combustible fósil, la deforestación, el cambio del uso del suelo, etc.) nos llevaron al punto que estamos, asegura Sergio Gonzalo.
Para Victoria, de 13 años, si la situación sigue así, llegaremos a no tener aire puro para respirar. Le preocupa la tala indiscriminada de los bosques nativos. Laura Luján y Dara, ambas de 15 años, dicen que los fenómenos de El Niño y La Niña es parte del cambio climático.
“El cambio climático se está acelerando con impactos muy significativos en todos los aspectos y se siente más en los países menos desarrollados”, asegura Julián Báez, director de la Oficina Regional de la Organización Meteorológica Mundial para las Américas, con sede en Asunción.
La sequía tiene efectos sumamente negativos, no solo para la generación de alimentos, sino además, en la navegabilidad y la provisión de agua potable. Foto: Nación Media
La crisis climática tiene un efecto directo sobre la salud, la educación, la seguridad alimentaria, la provisión de agua potable y saneamiento. Aunque el aporte de Paraguay en la crisis climática sea ínfima, al ser un país en vías de desarrollo y sin infraestructura adecuada apenas llueve con intensidad las calles quedan inundadas y se genera caos.
“El cambio climático implica una responsabilidad intergeneracional con los niños, niñas, adolescentes y jóvenes. Esta responsabilidad está consagrada en el preámbulo del Acuerdo de Parísde la Convención Marco de las Naciones Unidas, ratificado por Paraguay. Teniendo en cuenta esto, los jóvenes deben mantenerse activos y los tomadores de decisión deben instalar espacios reales de participación”, sostuvo Óscar Rodas, director de Cambio Climático y Políticas de WWF-Paraguay.
Incidencia en la salud y la educación
La proliferación de enfermedades causadas por vectores es una muestra de cómo el cambio climático incide en la salud. Cuando tenemos olas de calor, las larvas de los mosquitos aceleran su metabolismo, que, con una lluvia genera el ambiente ideal la infestación, causando epidemias como dengue y Chikunguña.
Las altas temperaturas afectan con los golpes de calor, insolación, deshidratación, diarrea y vómito, indica la doctora Adelaida Portillo. Las alergias por el aire contaminado debido a las quemazones o incendios forestales son efectos adversos, explica el doctor Ricardo Meza, especialista en Alergia e Inmunología Pediátrica del Hospital de Clínicas de la Facultad de Ciencias Médicas de la Universidad Nacional de Asunción.
La falta de agua potable afecta directamente a la calidad de vida, sobre todo a las niñas y adolescentes en lo que respecta a la higiene menstrual. No tener acceso al agua potable, ya sea para beber o para una adecuada higiene, es un derecho lesionado.
El otro extremo, el exceso de lluvia trae consecuencias como la búsqueda de lugares secos. En los refugios las condiciones de vida son precarias, proliferando las enfermedades por el hacinamiento.
El peligro latente con cada tormenta es que los árboles caigan sobre casas, escuelas incluso vehículos que están en movimiento, causando así accidentes e incluso la muerte de personas. Foto: Archivo.
Seguridad alimentaria amenazada
Paraguay es un país altamente vulnerable al cambio climático y eso pone en riesgo la seguridad alimentaria. “El cambio climático es cuando pasa de ser un clima estable, predecible, donde uno puede cultivar, producir verduras, frutas, soja, ganadería”, explica Julián Báez.
Tanto las sequías con olas de calor, las lluvias con inundaciones y las tormentas significan peligros para la seguridad alimentaria, debido a que la agricultura y la ganadería dependen de las precipitaciones. “Para la producción de alimentos, sean de origen animal o vegetal, se necesita de un clima estable”, indicó Báez
La sequía tiene efecto adverso en la producción de frutas y cultivos en el campos, así como en la provisión de agua potable. En el interior, las comunidades sin servicio se debe recorrer distancias considerables para obtener el líquido vital.
La falta de infraestructura hace que con una lluvia considerable las calles colapsen debido a las precipitaciones. Foto: Nación Media
¿Cómo mitigamos?
Forestar, reforestar, la disposición correcta de los residuos, la conciencia en el uso de la energía eléctrica, evitar la impermeabilización del suelo son pequeñas acciones que pueden ayudar a mitigar los efectos del cambio climático, explicó Julián Báez.
No quemar basuras ni botarlas en las calles, cuidar los recursos hídricos, los bosques, y asegurar la sobrevivencia de la fauna, la flora ayudan a crear equilibrio, además de cuidar los humedales, son acciones que deben emprenderse para mitigar los efectos adversos del cambio climático.
Sergio Gonzalo (17) plantea el uso de “fuentes de energía renovable, como la eólica o solar” y la práctica del “reciclado y la reutilización de los objetos biodegradables”. Sofía Aramí, de 13 años, dice que “todo debe partir de uno mismo” para cuidar el medio ambiente y asegura que eso puede generar motivación en otros, como, por ejemplo, el uso racional del agua.
Aunque la mayor responsabilidad para mitigar el calentamiento global está en manos de las autoridades, cada uno puede aportar su grano de arena. Si cada uno aporta, podríamos ser millones quienes estemos contribuyendo a buscar el equilibrio para mantener el mundo habitable.