Los expertos indican que practicar un deporte es uno de los principales factores para lucir un cabello saludable y brillante, ya que al ejercitarnos mejoramos la circulación sanguínea, y por consiguiente, la oxigenación de nuestro cuero cabelludo.
A su vez, aumenta la serotonina denominada “hormona de la felicidad” que combate el estrés, uno de los principales enemigos de nuestro cabello. Por eso es importante realizar actividades físicas para liberar tensiones y reducir el estrés acumulado, al mismo tiempo que se eliminan toxinas a través del sudor, lo que es de gran ayuda para mejorar e higienizar nuestra piel y, por supuesto, el cabello porque las raíces de la melena se abren solas y permite que crezcan más pelos.
Para mejorar la salud de tu cabello, lo recomendable es que realices entrenamiento cardiovascular como caminar, correr, andar en bicicleta, bailar, pilates y zumba. Y si solo se dispone de tiempo para ejercitarse en la casa, se aconseja hacerlo en la caminadora o practicar yoga. Esto último aumenta el flujo de sangre al área de la cabeza y proporciona las cosas que necesita para un rápido crecimiento del cabello. También ayuda a regular los desequilibrios hormonales, otra causa de la caída del cabello y aumenta la concentración.
Para mejorar la salud del cabello se recomienda el entrenamiento cardiovascular como caminar, correr, andar en bicicleta, bailar; pilates y zumba.
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Invitan a saltar en la fiesta del paracaidismo en Ypacaraí, este domingo
Este domingo 14 de julio se vivirá una jornada entretenida con toda las personas interesadas, quienes tendrán la oportunidad de recibir la experiencia más emocionante de su vida con los saldos de paracaidismo, completamente seguros y a un precio de 990.000 guaraníes.
La actividad está prevista a desarrollarse en la ciudad de Ypacaraí, de 8:00 a 17:00, cargada de adrenalina ya aventura, a través de esta fiesta del paracaidismo organizada por la escuela Free Spirit Paracaidismo Paraguay. La invitación está abierta para todo público, el cual será recibido en el predio de la Asociación Paraguaya de Paracaidismo.
Los precios de los saltos no solo serán reducidos, sino que se prevé un esquema de seguridad a toda prueba. “Primero se brindará una instrucción sobre seguridad, luego ya se harán los preparativos para lanzarse con el instructor”, explicó el instructor de paracaidismo, Guillermo Canatta.
Las personas interesadas en lograr el salto más maravilloso de su día podrán hacer llamando y confirmando en el teléfono (0976) 892-825 de 8 a 17 para guardar su lugar y vivir una experiencia a pura emoción. También se podrá contactar al Instagram: freespiritpy (paracaidismo en Paraguay).
En la página de hoy.com, Canatta comentó que “el arnés se coloca por el del instructor, quien se encarga de todos los procedimientos y la seguridad de los pasajeros. Todos los equipos son seguros, como ejemplo, si una persona se desvanece o se desmaya, el paracaídas se abre solo, ya que tiene un dispositivo automático de apertura que calcula la velocidad con la altura al que se cae”, expresó en el programa Arriba HOY de GEN/Nación Media.
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El salto tiene un precio promocional de G. 990.000 por el relanzamiento de la escuela (precio habitual G. 1.350.000 a G. 1.500.000). Al adquirir el paquete se tendrá la oportunidad de un recorrido por el aire, fotos y videos del momento.
En entrevista con el programa “Arriba hoy”, emitido por GEN y Universo 970 AM/Nación Media, el instructor Guillermo Canatta destacó que este tipo de actividades es sumamente seguro. Indicó que los interesados en saltar deben saber que contarán con todas las medidas de seguridad y que los instructores son personas altamente capacitadas para garantizar una experiencia segura e inolvidable.
“La persona que quiera saltar solo debe ir hasta el festival, acercarse y ahí se le da una pequeña clase introductoria de unos 5 a 10 minutos aproximadamente, luego se la prepara para el salto, se le pone los arneses y se la asegura al instructor. Salta con una persona que está certificada y que en todo momento la acompaña y guía, es una experiencia supersegura, con decirte que es más seguro realizar un salto que salir a pasear”, remarcó Canatta.
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Ypacaraí será sede de la fiesta del paracaidismo
Ypacaraí una vez más será escenario de una fiesta del paracaidismo marcada para los próximos 13 y 14 de julio, en la sede de la Asociación Paraguaya de Paracaidismo, donde se desarrollarán jornadas en las que se podrán vivir experiencias únicas de salto.
Los amantes de las aventuras extremas y quienes deseen “superar sus propios miedos” pueden ser parte de esta actividad que es organizada por Free Spirit Paracaidismo Paraguay y que está abierta a todo público. Hasta el lugar del evento se puede llegar con toda la familia y disfrutar viendo cómo las personas realizan los saltos.
El salto tiene un costo promocional de G. 990.000 por el relanzamiento de la escuela (precio habitual G. 1.300.000) y los interesados en esta aventura pueden contactar al (0976) 892-825 para guardar su lugar y vivir una experiencia con pura adrenalina. Al adquirir el paquete se tendrá la oportunidad de un recorrido por el aire, fotos y videos del momento.
El instructor de salto Ernesto Núñez conversó días pasados con Universo 970/Nación Media y explicó que las personas que deseen realizar la actividad pueden hacerlo, considerando que no se necesita de experiencia previa, sino de las ganas de disfrutar.
“Es como ir en un taxi. No hace falta hacer el curso, no hace falta aprender nada. Es para esa gente que quiere saltar en paracaídas, nos contacta, llega al lugar, se le da una instrucción básica y a disfrutar”, expresó en comunicación con Nación Media.
La paracaidista Lucía Candia, quien lleva dos años en esta disciplina deportiva, comentó cómo fue su experiencia y dijo que es una forma de enfrentar y superar los propios miedos, ya que constituye una experiencia para el desarrollo personal.
“Al estar en la puerta, es una sensación difícil de explicar, porque es enfrentar tus miedos y superar y que ayuda en muchas áreas de su vida. Somos un equipo profesional, tenemos los equipos más nuevos”, indicó. Explicó que este deporte está regulado y todos los equipos son seguros.
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Piel y cabello saludables con mascarillas de mamón
Estamos en temporada de mamones, una fruta que no solo tiene propiedades nutritivas como alimento; también es buenísima para la piel y el cabello. Aprovechemos su abundancia para embellecernos.
Por su alta concentración de papaína, una enzima que exfolia al descomponer las proteínas, el mamón es un poderoso ingrediente para el cuidado natural de la piel.
Puede eliminar las células muertas de la dermis, destapar los poros y prevenir la falta de brillo y el acné. Además, la vitamina C en el mamón ayuda a proteger la piel del daño de los radicales libres, aclara las manchas oscuras y favorece la producción de colágeno y elastina.
Los beneficios de esta fruta también se extienden al cuidado del cabello, ya que las enzimas pueden eliminar la acumulación en el cuero cabelludo y dejarlo más saludable. Otra de sus bondades es que a través de su alto contenido de betacaroteno puede mejorar el tono de la piel. Proporciona hidratación y puede usarse para tratar la piel seca.
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La actividad económica creció 0,2 % en marzo
El Indicador Mensual de la Actividad Económica en Paraguay (Imaep), del Banco Central del Paraguay (BCP), relevó que en marzo se registró un leve aumento de actividad económica, de 0,2 %, respecto al mismo mes de 2023. Con este resultado, se observa un crecimiento acumulado de 3,8 % a marzo de 2024.
El informe detalla que las principales incidencias para los desempeños favorables fueron por parte del sector servicios y la agricultura. En los servicios, verificaron desempeños interanuales positivos las actividades de servicios gubernamentales, intermediación financiera, hoteles y restaurantes, servicios a las empresas, servicios a los hogares y servicios inmobiliarios.
En cuanto a la agricultura, según las estimaciones de la campaña agrícola 2023/2024 del Ministerio de Agricultura y Ganadería (MAG), hubo un leve crecimiento interanual explicado por mayores niveles de producción previstos para el maíz, caña de azúcar, algodón, poroto, canola y yerba mate.
RESULTADOS NEGATIVOS
Por otro lado, dieron a conocer resultados interanuales negativos para comercio, transportes, telecomunicaciones y los servicios de información, al igual que en la manufactura, construcción, la generación de energía eléctrica y la ganadería, que atenuaron el dinamismo favorable de la actividad económica.
Detallaron que dentro de las manufacturas, las actividades que incidieron negativamente en términos interanuales fueron las producciones de carnes, aceites, azúcar, lácteos, maderas, textiles y prendas de vestir, cueros y calzados, metales comunes y fabricación de productos metálicos.
No obstante, estos resultados fueron mitigados por las variaciones positivas registradas en la producción de molinería y panaderías, bebidas y tabaco, papel y productos del papel, maquinarias y equipos. Por su parte, si bien la ganadería tuvo un desenvolvimiento interanual negativo, este comportamiento fue mitigado por el incremento de la faena de bovinos.