Con partidos en Valencia, Cochabamba y Quito, la Copa Libertadores 2024 buscará entre 47 clubes participantes un nuevo campeón desde hoy dando vía libre a 155 juegos hasta coronar a finales de noviembre al sucesor de Fluminense de Brasil.
La Copa, que no tendrá variantes con relación al esquema de competencia del año pasado, iniciará con una primera fase (eliminatoria) en la que seis equipos lucharán por tres lugares para acceder a la fase 2, donde previamente se encuentran sembrados 13 clubes.
La primera fase se abre hoy en la ciudad venezolana de Valencia entre Academia Puerto Cabello y el uruguayo Defensor Sporting.
Un día después, el boliviano Aurora será anfitrión en Cochabamba del Melgar de Perú, mientras que Aucas recibirá en Quito la visita de Nacional de Paraguay el jueves. Los partidos de vuelta están programados para la siguiente semana de este mes.
Libertad es el representante 1 de Paraguay, Cerro Porteño es el 2, Trinidense el 3 y jugará en la fase 2 y Nacional competirá desde el jueves en la fase 1.
El zaguero central Diego Viera, uno de los pilares en la obtención del tricampeonato de Libertad, tiene acuerdo de palabra para continuar por otra temporada más en filas del Gumarelo. El zaguero también maneja ofertas del exterior, pero que por ahora no llenan las expectativas.
Viera arribó al cuadro repollero en el torneo Clausura de 2019 disputando 151 partidos en primera división, marcando ocho goles. En la Libertadores disputó para el Gumarelo 23 partidos y en la Copa Sudamericana jugó 13 cotejos, totalizando en el cuadro de Tuyucuá 187 encuentros, en cinco temporadas.
Con respecto a los delanteros Roque Santa Cruz y Óscar Cardozo tendrán que tomar una decisión en cuanto a su continuidad en la entidad. La tendencia es que extenderán vínculo por otra temporada o por lo menos hasta fin de año.
El defensor Gilberto Flores, actualmente en Sportivo Trinidense a préstamo, tiene posibilidades de ser transferido al exterior y con el dinero de su ida se podría traer otro defensor más
Por otro lado, los delanteros Elvio Vera y Gustavo Aguilar tienen ofertas de Nacional para seguir con sus respectivas carreras. Aguilar ya estuvo en la Academia en la temporada 2023. Vera, que no seguirá en Libertad, además de Nacional también tiene ofertas del 2 de Mayo, Ameliano y General Caballero.
Piel y cabello saludables con mascarillas de mamón
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Estamos en temporada de mamones, una fruta que no solo tiene propiedades nutritivas como alimento; también es buenísima para la piel y el cabello. Aprovechemos su abundancia para embellecernos.
Por su alta concentración de papaína, una enzima que exfolia al descomponer las proteínas, el mamón es un poderoso ingrediente para el cuidado natural de la piel.
Puede eliminar las células muertas de la dermis, destapar los poros y prevenir la falta de brillo y el acné. Además, la vitamina C en el mamón ayuda a proteger la piel del daño de los radicales libres, aclara las manchas oscuras y favorece la producción de colágeno y elastina.
Los beneficios de esta fruta también se extienden al cuidado del cabello, ya que las enzimas pueden eliminar la acumulación en el cuero cabelludo y dejarlo más saludable. Otra de sus bondades es que a través de su alto contenido de betacaroteno puede mejorar el tono de la piel. Proporciona hidratación y puede usarse para tratar la piel seca.
La futura cabecera del puente estaría ubicada a un kilómetro de la ciudad de Pilar, informó el actual director de la Entidad Binacional Yacyretá (EBY).
Puente Pilar-Puerto Cano sería realidad en el actual gobierno
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El director de la Entidad Binacional Yacyretá (EBY) y ex gobernador de Ñeembucú, Luis Benítez, señaló que el proyecto para un puente internacional con Argentina “está muy bien encaminado” y espera que sea una realidad en el actual periodo de gobierno, según publicaciones del Portal IP.
“El Gobierno está trabajando (en el puente) a través de la CAF. Con la visita de Peña al presidente argentino tocaron otra vez ese tema”, dijo Benítez durante una entrevista televisiva para el canal La Mega. El puente entre Pilar y Puerto Cano dará un despegue al departamento, destacó.
COOPERACIÓN TÉCNICA
El proyecto cuenta con una cooperación técnica no reembolsable de USD 1,5 millones para la elaboración del anteproyecto, actualmente en ejecución. La futura cabecera del puente estaría ubicada a un kilómetro de la ciudad de Pilar, informó el actual director de la Entidad Binacional Yacyretá (EBY).
La cooperación de la CAF también contempla el desarrollo de un proyecto de electromovilidad en la capital de Ñeembucú y se unirá a las obras de la defensa costera, actualmente en ejecución, y de un futuro parque industrial para el desarrollo del sur del país.
¿Qué puede revelar el cabello sobre la salud del organismo?
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El cabello puede ser un indicador de la salud del organismo. Diversas enfermedades pueden dejar rastros en el pelo: desde el crecimiento o caída excesiva hasta cambios en su textura o color, el pelo puede revelar mucho acerca de afecciones ocultas, conocé algunas de ellas.
Por ejemplo, según estudios médicos, la hipertricosis o crecimiento excesivo del bello en distintas zonas del cuerpo aparece cuando hay niveles muy elevados de las hormonas de la testosterona. Este fenómeno puede ser observado en ciertos trastornos hormonales o el síndrome de ovario poliquístico.
En contraste, la caída del cabello puede generarse por diversas causas como el déficit nutricional, la falta de zinc, enfermedades autoinmunes como el lupus o cualquier colagenopatía. Al ahondar sobre el déficit nutricional, específicamente la falta de la vitamina B, puede ser la causa principal de la pérdida del cabello. No hay que descartar alopecia, la afección asociada a la pérdida anormal del pelo o la falta de crecimiento en ciertas zonas del cuerpo.
La genética, la edad y el sexo también puede pueden incidir en la caída del cabello. En el caso de los hombres, la calvicie está relacionada con sus genes y las hormonas sexuales masculinas. Más allá de los posibles indicadores, lo mejor siempre es consultar con un profesional médico para determinar la verdadera causa de la pérdida de pelo y tratarla adecuadamente.
La salud del cabello está directamente relacionada además con la alimentación. Los nutrientes que se ingieren participan en la formación de los tejidos de los folículos pilosos, donde nace el pelo. Una dieta equilibrada y una buena hidratación son fundamentales para tener un cabello saludable.