Varios son los factores que pueden contribuir a la caída de cabello, pero descubrir la causa específica es esencial adoptar un tratamiento efectivo. Muchas veces, la condición puede estar relacionada con ciertos tipos de alimentos y proteínas como, por ejemplo, el gluten.
Según un estudio de “Nutriwhite”, una organización internacional enfocada en nutrición, el consumo de gluten puede estar relacionado con la caída del cabello. Esta proteína se encuentra en la semilla de diversos cereales como el trigo, la avena, el centeno y la cebada. El gluten puede generar una mala absorción de nutrientes esenciales como vitaminas y minerales, especialmente en quienes padecen intolerancias a la proteína o enfermedades autoinmunes.
Hay nutrientes esenciales para tener un cabello saludable como la biotina o vitamina B8, el zinc, la vitamina C y las grasas saludables: todos estos nutrientes son necesarios para fortalecer el cabello y mantener el cuero cabelludo hidratado. De ahí que su deficiencia o mala absorción se relaciona con problemas en la salud capilar.
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A la par de la falta de ciertos nutrientes, existen otros factores que pueden promover la caída del cabello, normalmente puede ser por cambio estacional, pero también hay otras causas a tener en cuenta. Por ejemplo, factores genéticos, estrés, la edad, el consumo de medicamentos e, incluso, productos capilares.
Por este motivo, es importante determinar la causa y consultar con un especialista para obtener un tratamiento personalizado. Solo un médico podrá elaborar cambios en la dieta o recetar complejos vitamínicos para recuperar la salud capilar.
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Pastoral Social prepara encuentro anual para analizar sobre el cambio climático
La Pastoral Social caritas Paraguay y el Centro de Ética Social presentan la Semana Social Paraguaya 2025 sobre el tema: el cambio climático y el cuidado de la Casa Común.
La Semana Social es un encuentro anual sobre las temáticas sociales que preocupan a la sociedad y a la Iglesia Católica.
En efecto, los días 10 y 11 de setiembre se llevarán a cabo una serie de paneles y conferencias por parte de autoridades religiosas y especialistas en meteorología, en la sede del exseminario metropolitano, de Asunción.
En la ocasión los panelistas explorarán las causas que han provocado la crisis del cambio climático, sus efectos en el aspecto ambiental y socioeconómico. Afirmaron que buscarán las medidas paliativas y soluciones al drama del clima. “Más que una charla será una invitación a la reflexión y a la acción colectiva”, dijeron.
Específicamente, se hablará sobre alrededor de tres ejes:
a) Reflexionar con los criterios de la Doctrina Social de la Iglesia sobre la problemática del cambio climático para nuestra casa común.
b) Analizar el impacto socioambiental del cambio climático desde las ciencias, las experiencias territoriales y los desafíos éticos.
c) Plantear propuestas desde los acuerdos internacionales, las políticas públicas, y las leyes respecto al Cambio Climático."
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De acuerdo al programa, el miércoles 10 de setiembre prevé la presentación de la Semana Social a cargo de monseñor Juan Bautista Gavilán, presidente de la Comisión Episcopal de Pastoral Social, y el secretario ejecutivo Lic. Ricardo González.
MESA REDONDA DE PANELES
Posteriormente, se abrirá una mesa redonda de paneles, teniendo como eje de trabajo el impacto socioambiental del cambio climático y la perspectiva.
Panel 1: “El cambio climático desde la perspectiva meteorológica y sus fundamentos científicos”, por parte de Jorge Sánchez, de la Dirección de Meteorología e Hidrología.
Panel 2: “Del cambio climático a la crisis climática en el Paraguay de hoy”, a cargo del magister Guillermo Achucarro.
Panel 3: “Desafíos éticos del cambio climático”, por parte del Dr. Alipio Domínguez.
Panel 4: “Efectos de la crisis climática: impactos ambientales, sociales y económicos”, desde las experiencias territoriales de la Diócesis de Benjamín Aceval y la Mesa departamental de Cambio Climático. Este tema estará cargo de los representantes de la Pastoral Social diocesana de Benjamín Aceval.
El jueves 11 de setiembre se tendrá como eje de trabajo las propuestas gubernamentales y de la sociedad civil respecto al cambio climático, desde la perspectiva legal, política, socioeducativa.
Panel 1: “Las cumbres mundiales sobre el cambio climático (COP}. Avances y retrocesos”, a cargo de Maximiliano Manzoni.
Panel 2: “Estructura legal e institucional para confrontar el impacto del Cambio climático en Paraguay”, a cargo del Dr. Juan Carlos Decoud.
Panel 3: “Políticas Públicas relacionadas con el impacto del cambio climático en el Paraguay, por parte de la abogada Ethel Estigarribia, directora nacional de Cambio Climático del MADES.
Panel 4: “Aprendizajes y desafíos de la semana social para la Pastoral Social”, a cargo de Dr. Roque Acosta, Dr. Gerardo Gómez, y el abogado Arnold García.
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Fluoruro de estaño: instan a reportar efecto adverso relacionado al uso de cremas dentales
Desde la Dirección Nacional de Vigilancia Sanitaria (Dinavisa), este miércoles se pronunciaron con relación a la alerta de Brasil sobre las reacciones adversas que se pueden presentar por el uso de pastas detales con fluoruro de estaño e instaron a la población a reportar casos. Algunas reacciones pueden ser dolor en boca, lengua, encías o labios.
En un comunicado emitido por la institución, indicaron que desde la Agencia Nacional de Vigilancia Sanitaria (Anvisa) del vecino país emitieron la alerta GGMON n.º 503/2025 sobre reacciones adversas por el uso de pastas dentales con “fluoruro de estaño” y que este producto esta habilitado para venderse en el país.
“El producto cosmético “pasta dental con fluoruro de estaño”, mencionado en la alerta cuenta con Registro Sanitario para su comercialización en Paraguay“, aclararon desde la institución, por lo que es de suma importancia alertar sobre los efectos secundarios.
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Síntomas adversos
- Dolor en boca, lengua, encías o labios.
- Úlceras bucales.
- Heridas o laceraciones en cavidad oral.
- Sensación de ardor o quemazón.
- Hinchazón (edema) en lengua, labios u otras zonas de la boca.
Si se experimenta alguno de los síntomas citados, recomiendan suspender inmediatamente su uso y consultar a un médico u odontólogo. Además, deben reportar a la Dinavisa a través del correo electrónico postcomercializacion@dinavisa.gov.py.
Fluoruro de estaño
Desde la Dinavisa resaltaron que el fluoruro de estaño es un componente presente en varias marcas de pasta dental en todo el mundo y estudios científicos indican que, aunque poco frecuente, puede causar reacciones adversas a personas sensibles.
“Recordamos a la ciudadanía la importancia de reportar cualquier efecto adverso, potencialmente relacionado con el uso de cremas dentales que contengan fluoruro de estaño”, resaltaron.
Recordaron que antes de usar una crema dental deben asegurarse de que estén formuladas específicamente para niños si es para esta población, seguir las instrucciones de uso del producto y evitar tragar el producto durante su uso.
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Ya Pelo: centro médico busca devolver la salud capilar a los hombres y mujeres de todas las edades
Las causas de la caída del cabello o también conocida como alopecia, son variadas. Entre ellas se encuentra la propia genética, un problema hormonal o también el estrés, explicó a La Nación/Nación Media la Dra. Joanna Lesmes, directora del centro médico Ya Pelo.
“La alopecia androgenética es el patrón masculino que suele tener la mayoría de los hombres, que normalmente incluye, por un lado, un componente genético, un antecedente familiar, que causa que exista mucha testosterona, la hormona masculina, que causa la caída del cabello, e incluso en la mujer puede estar elevado”, explicó la Dra. Lesmes a LN.
Expuso también que la nutrición es fundamental para tener una buena salud capilar, y que en Ya Pelo ellos realizan una evaluación personalísima a cada paciente, para tener en cuenta sus antecedentes e incluso historial médico, ya que las causas son diferentes en cada cuerpo. Comentó también que hoy atienden en un 50 % a mujeres y 50 % a hombres de todas las edades.
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Explicó que el tratamiento que realizan es natural y no tiene interacción medicamentosa, ya que se basa en consumir vitaminas, aminoácidos y productos que no alterarían los cuerpos. “Son productos que mejoran el volumen del cabello, para que ya no sea más quebradizo, que no caiga tanto, e incluso, ayudan a engrosarlo”, dijo.
Todas las personas que estén interesadas en conocer cómo funciona el tratamiento y en ser evaluadas, pueden escribir al (0974) 760-771, o también escribir a las redes sociales de Ya Pelo. (@yapeloasuncion). La Dra. Lesmes aclaró que en la primera consulta se realiza la evaluación capilar para saber el grado de alopecia del cliente, donde se constatan todo el historial médico, lo cual es gratuito.
“Se hace la evaluación y se le recomienda qué tipo de tratamiento sería el adecuado para cada caso porque en total existen 7 grados de alopecia, y dependiendo de grado, hay un tratamiento diferente cada persona”, expuso y respecto a los resultados acotó: “normalmente a partir del tercer mes uno empieza a notar los pequeños cambios; el pelo deja de caerse, empieza a engrosarse más, se ven menos huecos en la piel, empieza a notarse el cabello más poblado, oscuro y abultado, con más volumen”.
Sostuvo que cada persona es diferente por su biología, y que el éxito del tratamiento en cada persona, dependerá de la constancia en las sesiones. “Cuando todo eso se cumple a cabalidad, el paciente tiene éxito en el tratamiento, que luego constata por las fotos que le sacamos con el antes y el después”, señaló.
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Los niños son “especialmente vulnerables” a los cambios de hora, según experto
El responsable de la Unidad de Psicología Clínica Infancia y Adolescencia del Hospital Universitario San Rafael, el doctor Jesús Baños, ha asegurado que los niños son “especialmente vulnerables” a los cambios de hora.
“Los niños son especialmente vulnerables a dicho cambio horario, normalmente a partir de los cuatro o cinco años, hasta la adolescencia, está incluida”, ha señalado Baños, aunque también ha recordado que los ancianos se encuentran en este grupo.
El cambio de horario provoca “pequeñas alteraciones” que son superadas a los tres o cuatro días, cuando el organismo ya ha realizado los ajustes necesarios respecto a las costumbres sobre la hora de despertarse o realizar otro tipo de actividades cotidianas como el estudio, según un comunicado del mencionado hospital.
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“Normalmente en los menores afectan a la hora de acostarse o levantarse, hacer tareas, etc. Y se nota habitualmente en que están más irritables, o en que se quejan por no tener sueño y tener que irse a la cama cuando hay más luz; o al revés, porque antes se levantaban y había luz”, ha explicado Baños respecto a los cambios que más se pueden notar durante “dos o tres días”.
Estas reacciones tienen lugar debido a que el organismo “tiene una serie de ciclos circadianos de unas 24 horas de duración y otros de 12 horas” que funcionan en base a la luz y los horarios, razón por la que el doctor ha recomendado “anticiparse” al cambio de horario y realizar “pequeñas modificaciones”, con cuatro o cinco días de antelación, como acostarse “un cuarto de hora antes para ir acostumbrando al organismo”.
En caso de no haber tenido tiempo de tomar estas precauciones, Baños cree que se puede paliar el cambio “con una estrategia de más descanso, con la liberación de alguna obligación o siendo más permisivos con los niños antes de acostarse”, aunque también se pueden usar “trucos” como bajar más las persianas en caso de que haya más luz a la hora de acostar a los niños, o compensar con más actividades fuera de casa si cuando se levantan “está muy oscuro”.
“Vamos a salir con más luz, tener más rato para hacer alguna actividad fuera de casa, es decir, que vean cierto sentido al cambio”, ha manifestado. Al mismo tiempo, ha pedido entender que “la queja es una parte natural del proceso”, y que se debe “compensarla de alguna manera, restarle importancia, facilitar algún beneficio en los días posteriores”.
Fuente: Europa Press